8 основных позиций, сяхоу хассэцу (Shahou Hassetsu):

1. Асибуми (Ashibumi) — постановка ног (переход в стойку для стрельбы)

2. Додзукури (Douzukuri) — приготовления к стрельбе (подготовка положения корпуса)

3. Югамаэ (Yugamae) — изготовка с луком (формирование позы для начала стрельбы)

4. Утиокоси (Uchiokoshi) — подъём лука

5. Хикивакэ (Hikiwake) — натяжение лука

6. Кай (Kai) — объединение (встреча), фаза полного натяжения лука

7. Ханарэ (Hanare) — выпуск стрелы

8. Дзансин (Zanshin) — сохранение формы и духа (равновесие духа)

Тэноучи — захват, который вы делаете левой рукой в югамаэ.